ड्रॉपर का उपयोग करने से पहले बोतल को अच्छी तरह हिलाएं

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दिन 1

पहले दो घंटों के लिए हर 30 मिनट में 0.4ml लें।

बिस्तर पर जाने तक हर घंटे इसे दोहराएं।

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दिन 2 और 3

जब आप जागें तो 0.4ml लें।

बिस्तर पर जाने तक हर तीन घंटे में दोहराएँ।

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दिन 4 से 28

प्रतिदिन 0.4ml चार बार लें।

सेलवेल को कुल चार सप्ताह तक लें, या जब तक आप चार बोतलें खत्म न कर लें।

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प्रो टिप्स

टिप #1 — शेड्यूल पर बने रहने के लिए टाइमर का उपयोग करें, विशेष रूप से पहले दिन।

टिप #2 — एक बार में 0.4ml से ज़्यादा न लें। सेलवेल की प्रभावशीलता प्रत्येक खुराक की छोटी मात्रा के कारण है।

टिप #3 — अगर आप एक या अधिक खुराक लेना भूल गए हैं तो चिंता न करें। बस नियमित रूप से सेलवेल लेना शुरू करें।

टिप #4 — सेलवेल की निर्देशित खुराक से अधिक खुराक लेना पूरी तरह सुरक्षित है।

उदाहरण के लिए, आप चार बोतलें खत्म होने तक पहले दिन को दोहरा सकते हैं, या जब तक आप बेहतर महसूस न करें तब तक हर दिन 8 से 10 खुराक ले सकते हैं।